Feliz 2012!

   

DESEJO A TODOS VOCÊS 

Um 2012 SUPER!

no DIA 29/12/2012

O médico vai tirar o gesso!!!

Com a botinha deve ficar mais confortável.

Fiz minha primeira postagem no YOUTUBE:

Foi assim que eu engordei & fracassei em tratamentos para emagrecer.

Vou fazer um Vídeo;

   ElizabethChimicati

Visite o blog: WWW.elizabethchimicati.blogspot.com

Youtube:  Foi assim que eu engordei & fracassei em tratamentos para emagrecer.

elizabethchimicati@gmail.com

+55 (31) 9906-1950

É um prazer receber você!

Este blog ficará suspenso por um tempo.

Você pode visitar o blog -  http://obesidadedoencadoafeto.blogspot.com


Obrigada.

ElizabethChimicati

DETERMINAÇÃO X FORÇA DE VONTADE - César Cielo.

César Cielo.

                

Hoje, 30/07/2011 eu tive a felicidade de assistir a reportagem de entrega da segunda medalha de OURO a César Cielo. Eu adoro estes esportes individuais, sempre que posso eu gosto de acompanhar. Nessa categoria de atividade eu aprendo e estimulo a mim a busca da DETERMINAÇÃO.

O Cielo, ou qualquer outro vencedor, seja em que área for, conhece o que seja determinação. É uma qualidade nata em algumas pessoas e, possível de ser desenvolvida em quem o desejar. Os bem sucedidos de heranças, geralmente põem tudo a perder, uma vez que a conquista dos bens herdados não são frutos de seus desejos nem resultado de investimento de energia pessoal. 

É por isso, que a tão infeliz proposta da “força de vontade” não funciona, pois não trás em si uma responsabilidade pelo que se deseja, ao contrário da determinação; na determinação a pessoa, primeiro define um foco, ela sabe aonde quer chegar, porque o quer e busca os meios de como chegar e realiza tudo que for necessário para alcançar sua meta.

Para nós é a mesma situação, somos atletas solitários, assediados por mil e uma proposta de milagres, cedemos aos mesmos porque não temos a definição do ponto de chegada, queremos pronto, para isso mutilamos até o nosso estômago, mas nada de empenho, alguém é que ira resolver para mim, nem que seja o bisturi.

Você consegue imaginar como vivem esses atletas? Acredita que eles se empanturram de comida? De qualquer comida? Ou eles têm uma dieta planejada assim, como uma vida planejada, com disciplina, e sua meta sempre em foco, caso contrário eles não sustentariam em seus peitos as medalhas de ouro. No futebol nós podemos ver mais facilmente o que a falta de disciplina é capaz de fazer a um atleta, essas posições, as de vencedores, são simplesmente a resposta de uma atitude frente à vida, ao que se deseja; essas pessoas não nascem prontas, elas se fazem vencedoras, o sucesso é simplesmente o resultado de um conjunto de atitudes que se faz necessário a qualquer projeto, pessoal, profissional, social, familiar...

Para quem não sabe aonde quer chegar, qualquer lugar serve. Assim, se queremos emagrecer esse tem que ser o nosso foco, depois é preciso saber como fazê-lo para que seja definitivo e como um atleta terá etapas a vencer, os atletas têm seus técnicos, assim como nós precisamos de suportes, é um conjunto de atitudes que irá nos ajudar a por uma medalha de ouro em nosso peito.

Quando eu vejo alguma reportagem sobre obesos mórbidos eu fico imaginando como uma família pode construir isso e, como alguém tão passivamente aceita que lhe entupam de comida e depois, um monte de pessoas “bem intencionadas” faz o trabalho por ele, que até poderá vir a emagrecê-lo, mas, que certamente não manterá, foi muito fácil, ele não se responsabilizou por seu emagrecimento, a meta é dos profissionais não é dele. Não se fala em mudança em seu mundo. “                “

Para que uma pessoa chegue condição de mórbido, tem um grupo que sustenta isso, se esbarramos em certas cobranças da realidade, certamente tomamos uma atitude. Quando eu perdia a condição amarrar o tênis, hoje eu sei que amaneirava na comilança, eu entrava em pânico, desespero, era a declaração de impotência total, de falência moral, como eu odiava tudo isso. Porém como eu tinha que trabalhar para me sustentar eu não podia me entregar, como acontece com obesos mórbidos, tem inclusive os que não conseguem sair mais da cama, isso porque tem alguém que o sustenta e sustenta sua impotência, fragilidade de ego, se essa pessoa necessitasse de pagar pelo que come, ir às  compras, cozinhar, limpar seu ambiente, com toda certeza ele não teria chegado a esse ponto. E nas propagandas de tratamentos com os obesos mórbidos eu nunca vi a família sendo incluída, assim nem os programas de tratamento têm um projeto de longo prazo, fica só no imediatismo.     

Medalhas de OURO a todos os VENCEDORES anônimos.

ElizabethChimicati

Sustentação das Neuroses , Os Mecanismos de Defesa.

Os mecanismos de defesa do ego

Mecanismos de defesa são atitudes usadas por nós, para nos defendermos da dor de termos que encarar a realidade, garantindo assim a nossa sobrevivência. Por outro lado, esses mesmos mecanismos podem ser usados como atitudes de ativa, ou seja, atitudes que visam manter a doença, dificultando as mudanças em direção à saúde. Os mecanismos de defesa mais usados por nós são:

1. Projeção:

É uma operação pela qual o indivíduo expulsa de si e localiza no outro (pessoa ou coisa) as qualidades, os sentimentos que desdenha ou recusa em si, assim como as soluções, acreditando em promessas mágicas ou milagres.

2. Repressão / sublimação

Alteração psíquica que tende a fazer desaparecer da consciência um conteúdo desagradável ou inoportuno, uma idéia ou fato que seja para nós fonte de angústia. Nós não percebemos, não ouvimos, nem notamos todo e qualquer comentário que diz respeito à nossa doença. Usamos, às vezes, como escudo, trabalhos nobres como nos ocupar cuidando de parentes, de doentes terminais, idosos em asilos, crianças abandonadas em estado grave de miséria, para que tudo nos mantenha bem afastados, distantes da nossa problemática.

3. Negação

É o processo pelo qual o indivíduo, embora formulando seus desejos, pensamentos e sentimentos até aí recalcados, continua a defender-se deles, negando-os como seus ou até mesmo sua existência. Por exemplo: quando somos abandonados por alguém que amamos, a frase típica é: “Também não estou nem aí, não gostava mesmo dele!” Não somos capazes de enfrentar os nossos sentimentos. Com relação à nossa gordura, geralmente negamos da seguinte forma:

- Eu não acho que esteja tão gordo assim...

- Eu não sou gorda, sou fofinha...

- Os homens gostam é de ter onde pegar...

- Sou gordo, mas sou feliz...

- Eu não estou tão gordo assim! Até jogo uma peladinha todos os dias...

A negação é o mecanismo mais usado em todas as doenças compulsivas, devido à culpa e à vergonha, que o ato compulsivo nos leva a sentir, mesmo quando não temos consciência desses sentimentos. É como se estivéssemos sendo acusados de um crime que não queremos aceitar; então, negamos! Negar é querer tapar o sol com a peneira.

4. Racionalização

Processo pelo qual o indivíduo procura apresentar uma explicação coerente, do ponto de vista lógico; ou aceitável, do ponto de vista moral; para uma ação, idéia ou sentimento cujos motivos verdadeiros são negados. Racionalizar o que é negado:

- Sabe o que é? É o meu metabolismo que é mais lento que o das outras pessoas...

- Ah, eu tenho um distúrbio de tireóide que os médicos não encontram...

- É hereditário...

E nunca admitir os nossos hábitos alimentares inadequados (a comilança). “É porque eu sou nervosa, ansiosa, deprimida, agitada” etc. e tal. Todas essas desculpas são sintomas da doença e não a causa. Ou ainda: “é porque meu marido..., minha mãe..., meus filhos..., meu trabalho...” e, assim, vamos pela vida afora, com muita razão e muito gordos!

5. Manipulação

É o uso indevido de pessoas, teorias, coisas, situações ou sentimentos, para conseguir o que queremos. “Os fins justificam os meios!,” Usamos a carinha simpática, de chantagem, de ameaças, pegamos os pontos fracos das pessoas: “Você não me ama... você não gosta mais de mim... deixa-me comer só mais um pouquinho, eu estou muito triste...” Enfim, usamos todo e qualquer artifício para mobilizar a outra pessoa e fazemos uso de alguma coisa que deveríamos evitar.

6. Procrastinação

Postergar: deixar pra trás, ou em atraso, não fazer caso de, preterir, desprezar, desdenhar, pospor, deixar de cumprir, violar, transgredir, infringir, protelar, empurrar com a barriga, deixar para amanhã, delegar, adiar, com a tentativa mágica de que o problema se resolva espontaneamente, ou seja, resolvido por um terceiro. Geralmente nos desculpamos:

- Agora não, eu estou cansado, ocupado ou triste, com sono ou com fome...

- Deixa para amanhã, agora já está tarde, ou frio, ou chovendo...

- Semana que vem eu vou ao médico, prometo. Esta semana estou muito atarefado...

- Ah, hoje? Agora não... Ah, pra quê? Tá bom deixa assim, tá tão bom...

- Ah! Nem!!! Olha a fila!...

- Juro que na segunda-feira eu começo a dieta...

 Fonte: Obesidade uma doença do Afeto.

sustentação
(latim sustentatio, -onis, adiamento, atraso, manutenção, nutrição)

s. f.

1. Acto ou efeito de sustentar. = SUSTENTAMENTO

2. Manutenção.

3. Sustentáculo.

4. Mantença; alimento.

sustentar - Conjugar 
(latim sustento, -are)

v. tr.

1. Segurar por baixo. = SUPORTAR, SUSTER

2. Auxiliar; amparar.

3. Impedir que alguma coisa caia.

4. Fazer frente a; resistir a.

5. Conservar; manter.

6. Alimentar; dar o necessário para viver a.

7. Instruir, edificar (o espírito).

8. Estimular.

9. Perpetuar.

10. Fortificar; defender.

11. Opor-se a.

12. Pelejar a favor de; defender com argumentos.

13. Afirmar com empenho.

v. pron.

14. Resistir.

15. Manter-se.

16. Prolongar (som ou voz).

ElizabethChimicati

PASSAR A VIDA A LIMPO!!!

Não existe um único recuperando de A.A ou dependente químico, que não tenha dado esse primeiro passo; “ O primeiro Passo do A.A para a recuperação” é simplesmente impossível fazer uma caminhada em direção à sobriedade que é nossa admissão da impotência frente nosso objeto de obsessão. É o reconhecimento dessa impotência perante, seja lá que “droga” que denúncia nossa “fraqueza” ou “falta de controle”, seja pelo álcool, maconha, cocaína, jogo, comida, sexo, mentir, manipular... Não importa o objeto pelo qual se é compulsivo; o que eu quero frisar é esta falta de controle, esta “fraqueza” isso significa que, uma vez começado o ato, não se consegue parar.

Existem pessoas que ficam muito incomodadas quando, eu nos coloco no grupo de dependentes químicos. Que eu nos trato como iguais. Assim como entre nós obesos, existem pessoas boas e más. Não é o tamanho do corpo que irá definir quem somos. Com o dependente químico é a mesma coisa, existem pessoas ótimas que se perdem nas drogas, assim como nos perdemos na comida.

As doenças compulsivas deformam o nosso caráter resultado dos mecanismos de defesa utilizado por nós; como um meio de nos adaptarmos a esse desconhecido universo. Como não sabemos o que fazer com essa dificuldade, vamos adaptando a ela de forma doentia.

Quem negaria comida para um obeso? Por isso ele não precisa roubar para obter a sua “droga” e se o faz, não usa de violência inclusive por sua condição física, é mais fácil fazer cara de bonzinho, fazer-se de vitima para conseguir o que deseja, ele tem de certa forma o apoio das pessoas, afinal de contas negar comida é “pecado”.

Já os dependentes de químico, na fissura ele perde toda a noção de certo ou errado, existem muitas pessoas boas nesse universo maldito, que se tornaram marginais, marginais circunstanciais. Eles são vitimas do mesmo distúrbio, que eu sou vítima, Transtorno Obsessivo Compulsivo.

Criar pendenga (pendenga s. f. [Brasil] Pendência; briga; discussão; bate-boca). Se somos ou não do mesmo grupo de usuários de drogas apenas confirma a nossa arrogância, preconceito e falta de informação adequada.

Para se recuperar de forma saudável e definitiva, o tratamento começa exatamente com a aceitação do nosso distúrbio seja lá o que for, é o tratamento da humildade, teremos de repensar valores, atitudes hábitos, comportamentos, enfim PASSAR A VIDA A LIMPO.

“Os adictos são pessoas que têm uma predisposição de reagir aos efeitos das drogas de maneira específica, isto é, de maneira tal, que tratam de usar seus efeitos para satisfazer um desejo oral arcaico, que é, ao mesmo tempo, um desejo sexual, uma necessidade de segurança básica, e de conservar a auto-estima” (FENICHEL, OTTO. Teoria psicanalítica de lãs neuroses). 

A privação do prazer, a falta de segurança básica e a perda da auto-estima são vividas pelo dependente como um desmoronamento, aniquilação, ameaça iminente de morte psicológica. A urgência de alívio dessa ameaça leva o adicto a estabelecer um vínculo de vida ou morte com a droga. As primeiras experiências com as drogas trazem alívio para essa ansiedade, gerada pelo caos que está sendo vivido como aniquilamento do ego. Ao passar o efeito das drogas e na volta à consciência da realidade, o adicto, frente a essa ameaça, mais sensível e mais fragilizado, volta ao uso das drogas que vai se tornando vital para ele. Progressivamente, e no desenvolvimento e avanço da doença, estabelece-se assim, a dependência, cada vez mais solidificada pela síndrome de abstinência. O adicto não acredita mais ser possível viver sem a droga. A grande dificuldade do processo de recuperação é que além de ter que superar a dependência, ele terá também de confrontar todos os seus fantasmas, deixados ou criados pelo passado de ativa....

aniquilar - Conjugar 

v. tr.

1. Reduzir a nada, destruir inteiramente.

2. [Figurado]  Abater, humilhar.

v. pron.

3. Abater-se; rebaixar-se.

ElizabethChimicati

O IMPÉRIO DA IGNORÂNCIA!!!

Muito cuidado com o que você assiste na televisão, eu fico simplesmente, revoltada, injuriada, desesperada com tanta babaquice que eu assisto na televisão, sobre obesos e obesidade. Uma coisa comum de escutar, repetidas vezes é o jargão de maior ignorância possível, Para emagrecer é só fechar a boca: de onde será que vem uma informação tão imbecil. Que arrogância, prepotência é esta que todos os apresentadores de televisão, formadores de opiniões, lançam aos quatro cantos sem nenhuma avaliação das conseqüências do que falam?

 Garotada, obesidade é assunto de gente grande, continuem falando de vestidinhos, sainhas, batonzinhos, cabelinhos, sapatinhos, é muito simpático eu adoro. E de comidinhas também, mas pelo AMOR DE DEUS, se vocês querem falar sobre obesidade estudem, e garanto que será muito difícil, a bibliografia que eu já estudei já descartei.

          Alguém em sã consciência pode mesmo acreditar que se fosse tão simples assim, existiriam gordos no mundo? – Ninguém é gordo porque quer, porque acha confortável, bonito.

OBESIDADE É O SINTOMA DE UMA DOENÇA CHAMADA: TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO.

Em boca calada não entra mosquito e nem sai “M”.

Domingo, para variar, em um programa muito badalado, o apresentador é um encanto, a responsabilidade não é apenas dele. Apresentaram um quadro, de uma propaganda de algum SPA. Quando não, mais que de repente, a maldita frase que o moço aprendeu no SPA. Agora “É só ter força de vontade, para manter o peso” isso é uma desgraça, pois em alguns meses ele terá recuperado seu peso e se usou anfetamina vais ganhar uns extras. E ainda vai ficar com culpa e sentimento de fracasso, percebem a armadilha de tratamentos ineficazes? “Você que não teve força de vontade”.... Isso é balera não serve para nada. POR QUÊ??? Força cansa e vontade acaba. Você precisa meu amigo, é de conhecimento, sobre sua condição de comedor compulsivo e de meios que o ajude a mobilizar em você uma coisinha chamada DETERMINAÇÃO, é a única possibilidade, jogue fora a força de vontade, ela não serve para nada, não vai ajudá-lo definitivamente. isso é discurso do desconhecimento do que seja o Transtorno Compulsão Alimentar.

 deve ter sido esses pensamentos imbecis os inspiradores da cirurgia bariátrica.

Mais uma vez eu insisto em repetir a definição de compulsão, assim pelo menos meus leitores ficaram protegidos de tanta ignorância e facilita a compreensão do porque a famigerada "Força de vontade" e "É só fechar a boca" não vai ajudá-lo.

COMPULSÃO _ Ato ou impulso coercivo para agir de certas maneiras especificas. Os atos compulsivos são automatismos sobre os quais o indivíduo exerce escasso controle. A pessoa está cônscia do que faz ou do que está compelida a fazer. Reconhece ser um ato irracional, absurdo ou mesmo perigoso, mas é incapaz de parar ou de livrar-se do impulso para executá-lo. O desempenho do ato permite ao indivíduo um certo alívio para a sua ansiedade neurótica. As compulsões, também denominadas “reações compulsivas” ou “compulsão de repetição”, variam em número e gravidade desde contar os passos e as fendas do passeio até atos criminais como a cleptomania (roubo compulsivo) e a piromania (incendiarismo compulsivo). Todas as manias são tecnicamente compulsões, sendo mais comuns em combinação com reações fóbica e obsessivo-compulsivas do que em formas puras. Dicionário técnico de psicologia _

                                           Álvaro Cabral e Eva Nick _ Ed: Cultrix

Tente estudar esta definição, até entendê-la muito bem, não é fácil nem simples entender tudo isso, mas com um pouco de dedicação você irá entende-la.

adicto
(latim addictus, -a, -um, particípio passado de addico, -ere, aprovar, dar assentimento a, ser favorável, adjudicar, vender, consagrar, dedicar) 

adj.

1. Que está com outro ou se lhe junta por afeição. = afeiçoado, dedicado

2. Que depende de ou se submete a. = dependente, submisso

adj. s. m.

3. Que ou quem é dependente de algo, geralmente de alguma substância. = dependente

dependente
(latim dependens, -entis, particípio presente de dependeo, -ere, depender) 

adj. 2 g.

1. Que depende.

2. Que sofre dependência.

3. Anexo; sujeito.

4. Que só se há-de! realizar dadas determinadas circunstâncias.

sujeito 

adj.

1. Dependente.

2. Subjugado.

3. Submetido.

4. Obediente; dócil, cativo.

5. Domado.

6. Exposto, susceptível!.

s. m.

7. Indivíduo de quem se omite o nome.

8. Homem.

9. Gram. Lóg. Pessoa ou coisa de que o verbo afirma ou nega alguma propriedade ou atributo.

sujeitar - Conjugar 

v. tr.

1. Reduzir à sujeição ou obediência; subjugar; ter sujeito; prender, segurar.

2. Submeter para sofrer alterações ou modificações.

v. pron.

3. Submeter-se; dobrar a cerviz, render-se; limitar-se; adstringir-se.

sujeição 

s. f.

1. Acto! ou efeito de sujeitar.

2. Dependência; submissão; acatamento.

ElizabethChimicati